Blog o matracoch a spánku

Zdravý spánok a jeho význam

Zdravý spánok a jeho význam

Spánok je jednou z najdôležitejších činností v našom živote. Strávime ním približne tretinu svojho života, no jeho kvalita často ostáva podceňovaná. V dnešnom hektickom svete plnom stresu a povinností je zdravý spánok základom pre naše fyzické a duševné zdravie.

Čítajte viac »

Ako si vybrať matrac – Kompletný nákupný sprievodca

Výber matraca môže byť náročný. Idete minúť väčšiu sumu peňazí na vec, ktorú budete používať roky každý deň. Chcete sa dobre rozhodnúť a neznášate marketingové kecy. Obávate sa, že kúpite zlý matrac. Alebo že ho zbytočne preplatíte. Problém je i to, že veľa ľudí vyberá matrac zle. Sústredia sa na menej podstatné veci ako materiály v jadre a technológia výroby. Toto vedie ku kúpe nie práve najpohodlnejšieho matraca.